随着生活节奏的加快，越来越多的人受到失眠的困扰。中医认为，失眠多因心火亢盛、心肾不交、肝郁气滞等原因所致。为了帮助大家改善睡眠质量，本文将为您介绍一款具有安神助眠功效的中药枕。

一、中药枕的起源与功效

中药枕是我国传统中医养生的一种方式，其原理是通过中药的药效，对人体穴位进行刺激，达到调节气血、改善睡眠的目的。安神助眠中药枕选用多种具有安神、镇静、舒缓神经的中药材，经过科学配比，制成枕头，长期使用可改善睡眠质量。

二、安神助眠中药枕配方

1. 黄芩：黄芩具有清热解毒、泻火安神的功效，适用于心火亢盛引起的失眠。

2. 远志：远志具有安神益智、祛痰止咳的功效，适用于心肾不交引起的失眠。

3. 合欢皮：合欢皮具有解郁安神、活血止痛的功效，适用于肝郁气滞引起的失眠。

4. 香附：香附具有疏肝解郁、理气止痛的功效，适用于肝郁气滞引起的失眠。

5. 茯神：茯神具有安神定志、利水渗湿的功效，适用于心神不宁、失眠多梦。

6. 桂圆肉：桂圆肉具有补心益脾、养血安神的功效，适用于心脾两虚引起的失眠。

7. 薰衣草：薰衣草具有镇静、舒缓神经的功效，适用于各种原因引起的失眠。

三、使用方法

1. 将上述中药材按比例混合，研磨成粉末。

2. 将粉末均匀撒在枕芯上，制成中药枕。

3. 每晚睡前使用，保持枕头干燥，避免潮湿。

四、注意事项

1. 使用中药枕期间，应保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2. 孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者慎用。

3. 如有其他疾病，请在医生指导下使用。

安神助眠中药枕是一款具有良好疗效的养生产品，通过合理配比的中药材，帮助改善睡眠质量。长期使用，让您享受一夜好眠，焕发活力。