在人际交往中，我们常常会遇到一种现象，那就是彼此之间似乎隔了一层厚障壁，难以真正了解对方。这种现象不仅影响了人际关系的和谐，还可能引发一系列心理问题。本文将探讨我们之间隔了一层厚障壁的原因，以及如何打破这层厚障壁，增进彼此的了解。

一、我们之间隔了一层厚障壁的原因

1. 缺乏沟通：沟通是人际交往的桥梁，缺乏沟通会导致彼此之间产生误解和隔阂。在日常生活中，有些人可能因为性格、习惯等原因，不愿意主动与他人交流，从而导致彼此之间隔了一层厚障壁。

2. 价值观差异：每个人都有自己的价值观，当彼此的价值观存在较大差异时，就容易出现隔阂。在这种情况下，即使沟通，也可能难以达成共识。

3. 心理障碍：心理障碍是导致人际隔阂的重要原因之一。有些人可能因为自卑、恐惧、焦虑等心理问题，导致在与他人交往时产生障碍。

4. 文化背景差异：不同文化背景的人，在思维方式、行为习惯等方面存在差异，这可能导致彼此之间产生隔阂。

二、打破厚障壁，增进了解的方法

1. 主动沟通：沟通是打破隔阂的关键。我们要学会主动与他人交流，分享自己的想法和感受，同时也要倾听对方的意见。

2. 增强同理心：同理心是指设身处地为他人着想，理解他人的感受。在人际交往中，我们要学会换位思考，尊重对方的价值观和观点。

3. 学会倾听：倾听是沟通的重要环节。我们要学会倾听他人的意见，关注对方的感受，这样才能更好地理解对方。

4. 培养开放心态：面对不同的观点和意见，我们要保持开放的心态，勇于接受新事物，这样才能打破心理障碍，增进彼此的了解。

5. 互相尊重：尊重是人际交往的基础。我们要尊重对方的个性、习惯和价值观，这样才能建立和谐的人际关系。

三、

我们之间隔了一层厚障壁，是人际交往中常见的一种现象。通过主动沟通、增强同理心、学会倾听、培养开放心态和互相尊重等方法，我们可以打破这层厚障壁，增进彼此的了解，建立和谐的人际关系。在这个过程中，我们要不断努力，提升自己的沟通能力和心理素质，让我们的生活更加美好。